TIMIDEZ INHIBICION PROBLEMAS PARA EXPRESARSE. PSICO FONIATRA

PSICO FONIATRIA, UNA INTERDISCIPLINA ENTRE LOS PROBLEMAS DE COMUNICACION,LAS EMOCIONES Y BLOQUEOS PARA EXPRESAR


EMOCIONES,AFECTOS- Estados de angustia,nudo en la garganta inhibicion,bloqueos en la comunicacion psicoterapia dinamica psico foniatra No hables, callate, vos que sabes,deja de ladrar, no cantes que me aturdis, podes dejar de hablar de una vez por todas, cerra la boca .etc. Alguna de estas poco felices enunciaciones les suena familiar???

Seguramente, mas de una vez le han dicho "cerra el pico". Todos estos mandatos, ordenes y descalificaciones no pasaron por nuestra vida gratuitamente.Hay un costo muy alto que se paga,callando, tragandose lo que se siente, ahogandose con el llanto, sintiendo que algo nos comprime el cuello. Algo que impide expresarnos, como que se quedo cerrado y anquilosado en nuestra laringe.


El dicho Tragate las palabras, es bien grafico, tal vez se las trago, las mastico, pero seguro que no pudo digerirlas. Hoy le producen gastritis, pesadez estomacal, ulcera?. Cuando de adultos nos topamos con alguna situacion que nos remite aunque inconcientemente a estas referencias,la memoria celular reacciona, y se manifiesta con alguna expresion corporal para defenderse del displacer animico que le produce Esto se llama "enfermedad psicosomatica".

Lo que la voz callo alguna vez, ahora duele en el cuerpo,y llora en el alma

. El trabajo vocal, consiste en el manejo de la respiracion costodiafragmatica, la que produce un estado de aquietamiento, y oxigenacion de nuestras neuronas, la neurorelajacion, consiste en ejercicios que relajen las contracturas musculares en la zona de cuello y garganta .Con respecto a la tecnica vocal, impostacion propiamente dicha, se trabaja con emision de sonidos que permitan adquirir brillo, matices, volumen logrando que la voz sea mas limpia y agradablemente audible.

Cuando cantamos todo el territorio corporal se entera, vibrando en una sintonia que le produce un estado de armonia pues se liberan endorfinas.Cantar, es un placer al que todos podemos acceder, siempre que lo hagamos a conciencia de no forzar las cuerdas vocales, pues esto lleva a disfonias, nodulos y carrasperas. El acto de cantar es autoterapeutico

.Quien canta, sienteparir su propio sonido,se rodea de vibracion, no esta solo, puede expresar con la voz aquello que desee, ya sea con la letra de una cancion o con juego vocalico, como lo hacen los bebes para descubrir su propia voz.Les propongo que canten, que se ENCANTEN con su propia voz, que descubran la magia que envuelve todo nuestro ser al cantar.

La intervención del fonoaudiólogo en la voz cantada, amerita por parte del mismo un entrenamiento especifico en su propia voz ademasn de tener un buen oído musical, buena afinación y musicalidad y un dominio de la tecnica vocal en la voz del propio educador del canto.

 No siempre se encuentra en la persona del fonoaudiologo el aprendizaje de tecnica vocal, o una impostacion que le permita abordar el canto en la docencia con todos los conocimientos anatomofisiopatologicos suficientes para trabajar la voz.

 Exige una preparación especializada, que implica una formación musical, en donde tiene especial relevancia el estudio básico del canto como instrumento, que implica entre otros: método de técnica vocal, afinación, ritmo, ataque,cuerpo filatura,efecto kaiser,coordinacion fonorespiratoria, domino del filato

.El fonoaudiólogo lleva a cabo un trabajo fundamental en la educación y reeducación de la voz cantada tanto del cantante clásico, como del cantante popular Se trabaja con las cuerdas vocales que son unicas e irremplazables Quienes se dedican a la enseñanza de la educacion vocal, como asi tambien de la rehabilitacion de disfonias,por nosulos,polipos,y hiatus, deben tener un amplio dominio acerca del trabajo terapeutico vocal.

Los maestros de canto, no suelen tener en cuenta la necesidad de conocer las posibles patologias que por mal uso, abuso o tecnica deficiente pueden determinar una patologia vocal

El mejor complemento para llevar a cabo la artesanal labor de colocar una voz profesional, es el concocimiento foniatrico del funcionamiento del aparato fonador, y una buena tecnica vocal conla capacidad suficiente para transmitir los conoclimientos con todos los cuidados inherentes que hacen a una voz sana, profesional, y eficaz. Que puede hacer un psicologo?? Psicologos escuchan..." y tambien dan palabras, para alojar al consultante en une espacio que le permita un reencuentro consigo mismo a traves del autodescubrirse, revelarse como el proceso de la fotografia, de los oscuros a los grises, hasta que se puede apreciar delineadas las formas y contornos en las que se aprecia a modo de espejo, la propia imagen, develada,tras haber des....... cubierto el manto que la cubria,poniendo palabras a los silencios, angustias,temores,permitiendo que la voz sea la protagonista y no la angustia que cierra ahoga y anuda la garganta.El arte de poner en palabras: lo que calla la voz, duele en el cuepo,llora en el alma.

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Licenciada Nora Yelen
Fonoaudiologa mn 1914
Doctorado en Fonoaudiologia
Cantante profesional
Profesora de técnica vocal para canto,locución actores
Coach vocal en comedia musical y teatro
Rehabilitación de disfonias nódulos hiatus
Licenciada en Psicología mn 36728
Psicoterapia cognitivo conductual
Posgrado en Medicina Psicosomatica Uba
Timidez inhibición
Dificultad para hablar frente a público /auditorio

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